Từ một dự án sinh viên đến thông điệp dành cho người trẻ: "Bạn không cần phải mạnh mẽ một mình"

&#129504; "&#7910;A V&#7852;Y L&Agrave; LO &Acirc;U?" - CHU&#7894;I HO&#7840;T &#272;&#7896;NG V&#7872; S&#7912;C KH&#7886;E TINH TH&#7846;N D&Agrave;NH CHO SINH VI&Ecirc;N&nbsp;C&oacute; nh&#7919;ng ng&agrave;y b&#7841;n v&#7851;n c&#432;&#7901;i, v&#7851;n &#273;i h&#7885;c, v&#7851;n ho&agrave;n th&agrave;nh m&#7885;i c&ocirc;ng vi&#7879;c nh&#432; th&#432;&#7901;ng l&#7879;. Nh&#432;ng khi &#273;&ecirc;m xu&#7889;ng, h&agrave;ng lo&#7841;t suy ngh&#297; c&#7913; n&#7889;i ti&#7871;p nhau, khi&#7871;n b&#7841;n kh&ocirc;ng bi&#7871;t m&igrave;nh &#273;ang bu&#7891;n, &#273;ang m&#7879;t hay ch&#7881; &#273;&#417;n gi&#7843;n l&agrave;... lo &acirc;u.&nbsp;Trong nh&#7883;p s&#7889;ng hi&#7879;n &#273;&#7841;i, lo &acirc;u d&#7847;n tr&#7903; th&agrave;nh m&#7897;t c&#7843;m x&uacute;c quen thu&#7897;c c&#7911;a nhi&#7873;u ng&#432;&#7901;i tr&#7867;. Tuy nhi&ecirc;n, kh&ocirc;ng ph&#7843;i ai c&#361;ng bi&#7871;t c&aacute;ch nh&#7853;n di&#7879;n, th&#7845;u hi&#7875;u v&agrave; ch&#259;m s&oacute;c s&#7913;c kh&#7887;e tinh th&#7847;n c&#7911;a ch&iacute;nh m&igrave;nh. &#272;&ocirc;i khi, ch&#7881; c&#7847;n m&#7897;t kho&#7843;ng l&#7863;ng &#273;&#7875; l&#7855;ng nghe b&#7843;n th&acirc;n c&#361;ng l&agrave; b&#432;&#7899;c &#273;&#7847;u ti&ecirc;n tr&ecirc;n h&agrave;nh tr&igrave;nh ch&#7919;a l&agrave;nh.&nbsp;V&#7899;i mong mu&#7889;n lan t&#7887;a nh&#7853;n th&#7913;c &#273;&uacute;ng &#273;&#7855;n v&#7873; s&#7913;c kh&#7887;e tinh th&#7847;n, d&#7921; &aacute;n "&#7910;a V&#7853;y L&agrave; Lo &Acirc;u?" t&#7893; ch&#7913;c chu&#7895;i ho&#7841;t &#273;&#7897;ng d&agrave;nh cho h&#7885;c sinh, sinh vi&ecirc;n v&agrave; c&aacute;c b&#7841;n tr&#7867;, bao g&#7891;m:&#128205; Truy&#7873;n th&ocirc;ng Offline - Kh&ocirc;ng gian t&#432;&#417;ng t&aacute;c, n&#417;i b&#7841;n c&oacute; th&#7875; chia s&#7867; c&#7843;m x&uacute;c, vi&#7871;t nh&#7919;ng &#273;i&#7873;u ch&#432;a t&#7915;ng n&oacute;i v&agrave; k&#7871;t n&#7889;i v&#7899;i nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i c&oacute; c&ugrave;ng s&#7921; quan t&acirc;m &#273;&#7871;n s&#7913;c kh&#7887;e tinh th&#7847;n.&#128444;&#65039; Tri&#7875;n l&atilde;m t&#432;&#417;ng t&aacute;c - N&#417;i nh&#7919;ng c&acirc;u chuy&#7879;n, g&oacute;c nh&igrave;n v&agrave; c&#7843;m x&uacute;c &#273;&#432;&#7907;c th&#7875; hi&#7879;n qua nhi&#7873;u h&igrave;nh th&#7913;c tr&#7921;c quan, gi&uacute;p m&#7895;i ng&#432;&#7901;i hi&#7875;u h&#417;n v&#7873; b&#7843;n th&acirc;n v&agrave; nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i xung quanh.&#127908; Talkshow c&ugrave;ng chuy&ecirc;n gia t&acirc;m l&yacute; - C&#417; h&#7897;i g&#7863;p g&#7905;, l&#7855;ng nghe v&agrave; trao &#273;&#7893;i tr&#7921;c ti&#7871;p v&#7899;i chuy&ecirc;n gia v&#7873; lo &acirc;u, &aacute;p l&#7921;c, s&#7913;c kh&#7887;e tinh th&#7847;n c&#361;ng nh&#432; nh&#7919;ng ph&#432;&#417;ng ph&aacute;p ch&#259;m s&oacute;c b&#7843;n th&acirc;n d&#7921;a tr&ecirc;n g&oacute;c nh&igrave;n khoa h&#7885;c.&nbsp;&#127775; &#272;&#7863;c bi&#7879;t, ch&#432;&#417;ng tr&igrave;nh c&oacute; s&#7921; &#273;&#7891;ng h&agrave;nh c&#7911;a di&#7877;n gi&#7843; ThS. Tr&#7847;n L&ecirc; Th&ugrave;y Ti&ecirc;n - Th&#7841;c s&#297; T&acirc;m l&yacute; h&#7885;c l&acirc;m s&agrave;ng, Tr&#432;&#7901;ng &#272;&#7841;i h&#7885;c Khoa h&#7885;c X&atilde; h&#7897;i v&agrave; Nh&acirc;n v&#259;n H&agrave; N&#7897;i; Chuy&ecirc;n vi&ecirc;n t&acirc;m l&yacute; t&#7841;i Vi&#7879;n S&#7913;c kh&#7887;e Tinh th&#7847;n.V&#7899;i nhi&#7873;u n&#259;m kinh nghi&#7879;m trong l&#297;nh v&#7921;c tham v&#7845;n v&agrave; h&#7895; tr&#7907; t&acirc;m l&yacute;, di&#7877;n gi&#7843; s&#7869; mang &#273;&#7871;n nh&#7919;ng g&oacute;c nh&igrave;n g&#7847;n g&#361;i, th&#7921;c ti&#7877;n v&agrave; khoa h&#7885;c, gi&uacute;p ng&#432;&#7901;i tham d&#7921; hi&#7875;u &#273;&uacute;ng v&#7873; lo &acirc;u, nh&#7853;n di&#7879;n nh&#7919;ng d&#7845;u hi&#7879;u th&#432;&#7901;ng b&#7883; b&#7887; qua, &#273;&#7891;ng th&#7901;i trang b&#7883; nh&#7919;ng k&#7929; n&#259;ng c&#7847;n thi&#7871;t &#273;&#7875; ch&#259;m s&oacute;c s&#7913;c kh&#7887;e tinh th&#7847;n trong cu&#7897;c s&#7889;ng h&#7857;ng ng&agrave;y.&nbsp;&#128204; Th&ocirc;ng tin Talkshow &#128467; Th&#7901;i gian: 14:30 - 17:00 | 02/07/2026 &#128205; &#272;&#7883;a &#273;i&#7875;m: H&#7897;i tr&#432;&#7901;ng Gamma, Tr&#432;&#7901;ng &#272;&#7841;i h&#7885;c FPT H&agrave; N&#7897;i &#128073; Qu&eacute;t m&atilde; QR tr&ecirc;n &#7845;n ph&#7849;m ho&#7863;c &#273;&#259;ng k&yacute; t&#7841;i: &#272;&#258;NG K&Yacute; THAM GIA TALKSHOW "&#7910;A V&#7852;Y L&Agrave; LO &Acirc;U?"&nbsp;&#128153; &#272;&#7915;ng &#273;&#7875; nh&#7919;ng c&#7843;m x&uacute;c c&#7911;a m&igrave;nh m&atilde;i ch&#7881; &#273;&#432;&#7907;c c&#7845;t gi&#7845;u. H&atilde;y d&agrave;nh cho b&#7843;n th&acirc;n m&#7897;t kho&#7843;ng l&#7863;ng &#273;&#7875; l&#7855;ng nghe, th&#7845;u hi&#7875;u v&agrave; h&#7885;c c&aacute;ch ch&#259;m s&oacute;c s&#7913;c kh&#7887;e tinh th&#7847;n c&ugrave;ng "&#7910;a V&#7853;y L&agrave; Lo &Acirc;u?".&nbsp;&#128222; Th&ocirc;ng tin li&ecirc;n h&#7879; &#128100; Tr&#432;&#7903;ng nh&oacute;m d&#7921; &aacute;n: Nguy&#7877;n Th&#7883; T&#432;&#7901;ng Vy &#128226; &#272;&#7841;i di&#7879;n Truy&#7873;n th&ocirc;ng: L&ecirc; V&#259;n L&#297;nh &#128216; Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590731636513 &#128231; Email: uavaylaloau@gmail.com&nbsp;"B&#7903;i &#273;&ocirc;i khi, &#273;i&#7873;u ch&uacute;ng ta c&#7847;n nh&#7845;t kh&ocirc;ng ph&#7843;i l&agrave; c&#7889; g&#7855;ng m&#7841;nh m&#7869; h&#417;n, m&agrave; l&agrave; cho ph&eacute;p b&#7843;n th&acirc;n &#273;&#432;&#7907;c l&#7855;ng nghe v&agrave; &#273;&#432;&#7907;c th&#7845;u hi&#7875;u." &#128153;#UaVayLaLoAu #SucKhoeTinhThan #MentalHealth #Talkshow #TrienLam #TruyenThongOffline #SinhVien #TamLyHoc

Lê Lĩnh

🧠 "ỦA VẬY LÀ LO ÂU?" - CHUỖI HOẠT ĐỘNG VỀ SỨC KHỎE TINH THẦN DÀNH CHO SINH VIÊN Có những ngày bạn vẫn cười, vẫn đi học, vẫn hoàn 