[HCM] Phá Đảo Sài Thành Theo Chất Cực Riêng Tại Amazing Glocal Camp 2020 (Cấp Certificate)

Ngày hôm nay bạn có cứu sống ai không?

Những vật dụng này hầu như không thể tái chế

Cùng bạn chuẩn bị hành tranh du học

1. Đồng cảm

Bạn c&oacute; thể l&agrave; một c&aacute; nh&acirc;n gi&agrave;u kỷ luật, th&ocirc;ng minh v&agrave; thậm ch&iacute; gi&agrave;u c&oacute; nhất thế giới, nhưng nếu bạn kh&ocirc;ng quan t&acirc;m hay đồng cảm với người kh&aacute;c, th&igrave; về cơ bản, bạn chẳng kh&aacute;c g&igrave; một kẻ rối loạn nh&acirc;n c&aacute;ch chống đối x&atilde; hội.

Đồng cảm l&agrave; một khả năng cơ bản m&agrave; con người sẵn s&agrave;ng bỏ qua trong kinh doanh hiện đại.

Đồng cảm - khả năng cảm nhận những g&igrave; người kh&aacute;c cảm nhận - l&agrave; điều gi&uacute;p những người b&aacute;n h&agrave;ng v&agrave; l&agrave;m dịch vụ trở n&ecirc;n tuyệt vời. Đồng cảm trong tinh thần đồng đội th&uacute;c đẩy mọi người cố gắng hơn nữa. Sự đồng cảm th&uacute;c đẩy nh&acirc;n vi&ecirc;n gạt bỏ sự thờ ơ của bản th&acirc;n, để hướng tới những c&aacute;i lớn hơn, bởi v&igrave; họ cảm thấy một c&aacute;i g&igrave; đ&oacute; lớn hơn chỉ l&agrave; một mức lương.

2. L&agrave;m chủ giấc ngủ của bạn

C&oacute; rất nhiều mẹo được b&aacute;c sĩ đưa ra để c&oacute; một giấc ngủ tốt nhưng thật kh&oacute; để thực hiện. Nhưng bất kể l&agrave; bạn chọn c&aacute;ch n&agrave;o, h&atilde;y thiết lập một th&oacute;i quen c&oacute; thể gi&uacute;p đảm bảo bạn c&oacute; những đ&ecirc;m thực sự được nghỉ ngơi.

Nhiều nghi&ecirc;n cứu cho thấy rằng việc cố định thời gian ngủ gi&uacute;p bạn dễ ngủ v&agrave; thức dậy hơn, v&agrave; n&oacute;i chung n&oacute; gi&uacute;p bạn c&oacute; một giấc ngủ ngon hơn.

3. Quản l&yacute; thời gian

Quản l&yacute; thời gian hiệu quả l&agrave; một trong những kỹ năng được c&aacute;c nh&agrave; tuyển dụng đ&aacute;nh gi&aacute; cao nhất. Mặc d&ugrave; kh&ocirc;ng c&oacute; c&aacute;ch n&agrave;o được cho l&agrave; đ&uacute;ng ho&agrave;n to&agrave;n, nhưng điều quan trọng l&agrave; t&igrave;m một hệ thống ph&ugrave; hợp với bạn v&agrave; lu&ocirc;n b&aacute;m s&aacute;t n&oacute;.

Đối với nhiều người, kỹ năng kh&oacute; học nhất l&agrave; c&aacute;ch lập kế hoạch. C&aacute;i kh&oacute; kh&ocirc;ng phải ở chỗ thực hiện những g&igrave; t&ocirc;i đ&atilde; l&ecirc;n kế hoạch, m&agrave; l&agrave; lập một danh s&aacute;ch những việc cần l&agrave;m v&agrave; l&ecirc;n lịch tr&igrave;nh thật kỹ để t&ocirc;i thực sự c&oacute; khả năng ho&agrave;n th&agrave;nh tất cả c&aacute;c nhiệm vụ v&agrave;o ng&agrave;y đ&atilde; định.

4. Nhờ gi&uacute;p đỡ

C&oacute; lần, trong một cuộc phỏng vấn, t&ocirc;i được bảo rằng: &lsquo;Bạn sẽ kh&ocirc;ng được nhận c&ocirc;ng việc n&agrave;y nếu bạn kh&ocirc;ng thể nhờ gi&uacute;p đỡ khi bạn cần. Tự nhi&ecirc;n, t&ocirc;i n&oacute;i t&ocirc;i c&oacute; thể. Sau đ&oacute;, t&ocirc;i ph&aacute;t hiện ra rằng nh&acirc;n vi&ecirc;n l&agrave;m c&ocirc;ng việc n&agrave;y trước đ&oacute; đ&atilde; l&agrave;m ph&aacute; hoại th&agrave;nh t&iacute;ch chung chỉ v&igrave; anh ta đang gặp vấn đề cực kỳ kh&oacute; khăn kh&ocirc;ng thể giải quyết nhưng kh&ocirc;ng thừa nhận điều đ&oacute; v&agrave; đ&atilde; kh&ocirc;ng y&ecirc;u cầu sự gi&uacute;p đỡ&rsquo;.

Để biết khi n&agrave;o bạn cần gi&uacute;p đỡ v&agrave; sau đ&oacute; nhờ người gi&uacute;p l&agrave; một kỹ năng cực kỳ kh&oacute; học v&agrave; thực h&agrave;nh, bởi v&igrave; kh&ocirc;ng ai muốn bị coi l&agrave; yếu đuối hay bất t&agrave;i.

Nhưng một nghi&ecirc;n cứu gần đ&acirc;y từ Trường Kinh doanh Harvard cho thấy l&agrave;m như vậy khiến bạn trở n&ecirc;n c&oacute; năng lực, chứ kh&ocirc;ng phải kh&ocirc;ng c&oacute; năng lực. Theo c&aacute;c t&aacute;c giả nghi&ecirc;n cứu, khi bạn nhờ ai đ&oacute; cho lời khuy&ecirc;n, bạn thừa nhận sự th&ocirc;ng minh hoặc chuy&ecirc;n m&ocirc;n của họ, điều n&agrave;y khiến bạn c&oacute; nhiều khả năng sẽ nhận được sự gi&uacute;p đỡ từ họ.

5. Suy nghĩ t&iacute;ch cực.

Suy cho c&ugrave;ng, người kh&aacute;c nghĩ về bạn thế n&agrave;o kh&ocirc;ng quan trọng nhưng những g&igrave; bạn nghĩ về bản th&acirc;n chắc chắn c&oacute; quan trọng, v&agrave; bạn cần một thời gian mới c&oacute; thể x&acirc;y dựng mức độ tự tin v&agrave; khả năng tin tưởng v&agrave;o bản th&acirc;n khi kh&ocirc;ng ai c&oacute; thể l&agrave;m điều đ&oacute;.

6. Ki&ecirc;n định

Cho d&ugrave; bạn đang cố duy tr&igrave; th&oacute;i quen tập thể dục mới hay đang thực hiện một dự &aacute;n quan trọng, ki&ecirc;n định l&agrave; một đức t&iacute;nh quan trọng gi&uacute;p bạn duy tr&igrave; bất kỳ loại th&agrave;nh c&ocirc;ng n&agrave;o.

&Ocirc;ng n&oacute;i, mọi người thường lười biếng khi họ đạt đến đỉnh cao, nhưng để duy tr&igrave; vị tr&iacute; h&agrave;ng đầu đ&oacute;, họ phải l&agrave;m việc chăm chỉ hơn v&agrave; ki&ecirc;n định hơn trong c&ocirc;ng việc.

7. Lo chuyện của m&igrave;nh

Bạn phải mất nhiều thời gian để học v&agrave; th&agrave;nh thạo việc n&agrave;y.

Chĩa mũi v&agrave;o chuyện người kh&aacute;c kh&ocirc;ng c&oacute; &iacute;ch lợi g&igrave; v&agrave; n&oacute; chỉ l&agrave;m bạn tốn thời gian v&agrave; t&agrave;i nguy&ecirc;n. Bạn kh&ocirc;ng c&oacute; quyền chĩa mũi v&agrave;o chuyện người kh&aacute;c, ngay cả khi bạn l&agrave; người c&ocirc;ng bằng ch&iacute;nh trực.

8. Lắng nghe

Đồng nghĩa với việc lắng nghe l&agrave; im lặng.

Nicole Nicole Lipkin - t&aacute;c giả của cuốn &quot;What Keeps Leaders Up At Night&quot; n&oacute;i: &quot;Hầu hết ch&uacute;ng ta ở nơi l&agrave;m việc đều bị qu&aacute; tải với những việc cần l&agrave;m - tin nhắn tức th&igrave;, điện thoại reo.&quot;

Một mẹo để lắng nghe một c&aacute;ch chủ động l&agrave; lặp lại những g&igrave; bạn đ&atilde; nghe cho người kh&aacute;c. C&ocirc; ấy n&oacute;i: &quot;Mọi thứ sẽ dễ d&agrave;ng hơn nhiều khi mọi người hiểu nhau.&quot;

9. Biết khi n&agrave;o n&ecirc;n im lặng

Roshna Nazir viết: &quot;Bạn c&oacute; thể đi lang thang khắp nơi than v&atilde;n về mọi thứ tr&ecirc;n thế giới n&agrave;y c&oacute; vẻ như đang quay lưng với bạn. Đ&ocirc;i khi bạn chỉ cần im lặng.&quot;

C&oacute; nhiều c&aacute;i tốt nhất bạn n&ecirc;n giữ cho ri&ecirc;ng m&igrave;nh. Anwesha Jana viết: &quot;Khi ch&uacute;ng ta tức giận, buồn b&atilde;, k&iacute;ch động, hay bực tức, ch&uacute;ng ta thường thốt ra bất cứ điều g&igrave; xuất hiện trong đầu. Sau đ&oacute;, lại cảm thấy hối tiếc.&quot;

Giữ im lặng khi bạn k&iacute;ch động l&agrave; một trong những kỹ năng đ&aacute;ng để học nhất, v&agrave; tất nhi&ecirc;n, cũng l&agrave; một trong những kỹ năng kh&oacute; nhất.

10. Bỏ qua tin đồn

Jason T Widjaja viết: &quot;Điều quan trọng nhất trong cuộc sống với t&ocirc;i l&agrave; c&aacute;c mối quan hệ. V&agrave; điều quan trọng nhất để việc x&acirc;y dựng v&agrave; duy tr&igrave; mối quan hệ tốt l&agrave; sự tin tưởng.&quot;

Theo &ocirc;ng, một trong những c&aacute;ch g&acirc;y mất l&ograve;ng tin dễ nhất l&agrave; bu&ocirc;n chuyện về những người kh&ocirc;ng c&oacute; mặt tại đ&oacute;.

Widjaja n&oacute;i rằng học c&aacute;ch kh&ocirc;ng bu&ocirc;n chuyện l&agrave; rất kh&oacute;. Bởi v&igrave; bạn c&oacute; thể bỏ lỡ những cuộc tr&ograve; chuyện quan trọng. H&atilde;y c&aacute;ch xa những người bị ảnh hưởng v&agrave; những người kh&ocirc;ng muốn n&oacute;i chuyện trực tiếp. &quot;N&agrave;y, xin lỗi v&igrave; đ&atilde; cắt ngang nhưng t&ocirc;i muốn n&oacute;i l&agrave; t&ocirc;i thực sự kh&ocirc;ng cần phải nghe những chuyện n&agrave;y. Bạn c&oacute; thể n&oacute;i chuyện kh&aacute;c được kh&ocirc;ng?&quot;

&Ocirc;ng viết: &quot;Nhưng nếu bạn ki&ecirc;n định kh&ocirc;ng nghe những tin đồn th&igrave; bạn sẽ nhận được một m&oacute;n qu&agrave; v&ocirc; gi&aacute;. L&ograve;ng tin.&quot;

11. Tập trung v&agrave;o hiện tại

Theo nh&agrave; nghi&ecirc;n cứu hạnh ph&uacute;c Matt Killingsworth, ch&uacute;ng ta c&oacute; xu hướng kh&ocirc;ng giỏi trong việc tập trung v&agrave;o hiện tại. &Ocirc;ng n&oacute;i rằng 47% thời gian, mọi người đang nghĩ về một c&aacute;i g&igrave; đ&oacute; kh&aacute;c kh&ocirc;ng phải những g&igrave; họ hiện đang l&agrave;m. V&agrave; điều n&agrave;y đang l&agrave;m tổn thương hạnh ph&uacute;c của ch&uacute;ng ta, &ocirc;ng n&oacute;i:

&quot;Người ta sẽ cảm thấy kh&ocirc;ng hạnh ph&uacute;c nếu họ thẫn thờ bất kể khi họ đang l&agrave;m việc g&igrave;. V&iacute; dụ, ch&uacute;ng ta thường kh&ocirc;ng thực sự th&iacute;ch con đường đi l&agrave;m. Đ&acirc;y l&agrave; một trong những hoạt động ch&aacute;n ngắt nhất, nhưng chắc chắn ch&uacute;ng ta sẽ hạnh ph&uacute;c hơn nếu ch&uacute;ng ta chỉ tập trung v&agrave;o việc đi l&agrave;m thay v&igrave; n&atilde;o của ch&uacute;ng ta tập trung v&agrave;o những chuyện kh&aacute;c. Thật ngạc nhi&ecirc;n.&quot;

13. L&agrave;m chủ suy nghĩ

Để l&agrave;m những g&igrave; bạn muốn l&agrave;m v&agrave; ho&agrave;n th&agrave;nh những g&igrave; bạn muốn ho&agrave;n th&agrave;nh, bạn cần c&oacute; &yacute; thức định hướng suy nghĩ của m&igrave;nh.

Điều th&aacute;ch thức l&agrave; ch&uacute;ng ta l&agrave; sản phẩm của những trải nghiệm trong qu&aacute; khứ v&agrave; tất cả những suy nghĩ của ch&uacute;ng ta l&agrave; kết quả của việc n&agrave;y. Tuy nhi&ecirc;n, qu&aacute; khứ kh&ocirc;ng giống tương lai.

14. Học một ngoại ngữ mới

Kỹ năng n&agrave;y kh&ocirc;ng chỉ mở ra cho bạn những cuộc tr&ograve; chuyện mới v&agrave; cơ hội nghề nghiệp.

L&agrave; người Hungary v&agrave; người s&aacute;ng lập Metaphor English v&agrave; CEO blog Bal&aacute;zs Csigi: &quot;Th&agrave;nh thạo tiếng Anh l&agrave; một m&oacute;n qu&agrave; đ&aacute;ng kinh ngạc trong cuộc đời t&ocirc;i. T&ocirc;i đ&atilde; nhận được một tư duy mới, một loạt cảm x&uacute;c mới v&agrave; c&aacute;ch suy nghĩ mới&quot;. Bạn cũng sẽ như vậy bất kể l&agrave; bạn học ng&ocirc;n ngữ n&agrave;o.

Csigi n&oacute;i rằng ch&igrave;a kh&oacute;a để học một ng&ocirc;n ngữ kh&aacute;c l&agrave; th&agrave;nh thạo từng ch&uacute;t văn h&oacute;a, kh&ocirc;ng c&oacute; th&agrave;nh c&ocirc;ng n&agrave;o l&agrave; dễ d&agrave;ng, nhưng chắc chắn đ&oacute; l&agrave; một sự theo đuổi đ&aacute;ng gi&aacute;.

15. D&aacute;m n&oacute;i

N&oacute;i trước c&ocirc;ng ch&uacute;ng c&oacute; thể l&agrave; một điều kh&oacute; khăn với nhiều người trong ch&uacute;ng ta. Ngay cả &ocirc;ng tr&ugrave;m kinh doanh người Mỹ Warren Buffett cũng n&oacute;i rằng &ocirc;ng đ&atilde; từng rất sợ n&oacute;i trước c&ocirc;ng ch&uacute;ng đến nỗi &ocirc;ng muốn n&ocirc;n.

&Ocirc;ng n&oacute;i với người viết tiểu sử của m&igrave;nh - Alice Schroeder - trong &quot;The Snowball: Warren Buffett and the Business of Life&quot;: &quot;Tr&ecirc;n thực tế, t&ocirc;i đ&atilde; sắp xếp cuộc sống của m&igrave;nh để kh&ocirc;ng bao giờ phải đứng trước bất kỳ ai.&quot;

&Ocirc;ng đ&atilde; phải luyện tập thực h&agrave;nh ph&aacute;t biểu cả trăm lần trước c&aacute;c bạn c&ugrave;ng lớp trong kh&oacute;a học &quot;Dale Carnegie&quot; để chinh phục nỗi sợ h&atilde;i của m&igrave;nh.

Buffett n&oacute;i: &quot;Chỉ l&agrave; bạn cần thực h&agrave;nh - chỉ thực h&agrave;nh v&agrave; thực h&agrave;nh. V&agrave; rồi bạn sẽ thấy kết quả. Đ&oacute; l&agrave; bằng cấp quan trọng nhất m&agrave; t&ocirc;i c&oacute;.&quot;

16. Thẳng thắn với người kh&aacute;c

Ho&agrave;n to&agrave;n trung thực với người kh&aacute;c c&oacute; thể l&agrave; một điều kh&oacute; xử, nhưng chỉ v&igrave; bạn kh&ocirc;ng c&oacute; g&igrave; hay ho để n&oacute;i kh&ocirc;ng c&oacute; nghĩa l&agrave; bạn kh&ocirc;ng n&ecirc;n n&oacute;i điều đ&oacute;.

COO của Facebook - Sheryl Sandberg - l&agrave; một người cực kỳ ủng hộ radical candor (thẳng thắn với nh&acirc;n vi&ecirc;n nhưng vẫn l&agrave; một l&atilde;nh đạo biết th&ocirc;ng cảm v&agrave; sẻ chia). Do đ&oacute;, g&oacute;p &yacute; chỉ kh&aacute;c nhau ở chỗ đ&oacute; l&agrave; sự quan t&acirc;m đến c&aacute; nh&acirc;n từng người hay sự chọc tức. Khi thực h&agrave;nh Radical Candor, h&atilde;y d&ugrave;ng cụm từ viết tắt KHNTC để lu&ocirc;n nhớ về n&oacute;: Radical Candor l&agrave; Khi&ecirc;m tốn, Hữu &iacute;ch, Ngay lập tức, Trực tiếp, v&agrave; kh&ocirc;ng C&aacute; nh&acirc;n ho&aacute;.

17. Thẳng thắn với bản th&acirc;n

Thừa nhận bản th&acirc;n m&igrave;nh sai l&agrave; điều &quot;kh&oacute; khăn nhất.&quot;

Ngay cả CEO của c&aacute;c c&ocirc;ng ty lớn cũng thừa nhận m&igrave;nh mắc sai lầm.

Ginni Rometty, CEO của IBM, đ&atilde; từng n&oacute;i với từ b&aacute;o Forbes rằng: &quot;Tuy nhi&ecirc;n, đối với t&ocirc;i, sai lầm lớn nhất l&agrave; khi bạn kh&ocirc;ng thể học hỏi từ ch&iacute;nh sai lầm của m&igrave;nh. Chẳng c&oacute; g&igrave; sai lầm hơn khi bạn chẳng học được g&igrave; từ sai lầm.&quot;

(Theo Money)

thuytrang

1. Đồng cảm Bạn có thể là một cá nhân giàu kỷ luật, thông minh và thậm chí giàu có nhất thế giới, nhưng nếu bạn không quan tâm hay 

17 kỹ năng khó học nhưng đáng giá cả đời

[HN] Trung Tâm Hành Động Vì Động Vật Hoang Dã WildAct Tuyển Dụng Cán Bộ Truyền Thông & Gây Quỹ Full-time 2021

[Online/ HCM/ UEH - ISB Students] Chương Trình Trao Đổi Văn Hóa Việt - Nhật 2021 (Miễn Phí Tham Dự)

CON CHẲNG CẦN THÀNH CÔNG, CON CHỈ CẦN HẠNH PHÚC

[SYE] Những mẹo quản lý thời gian tốt nhất - quy tắc 10 phút